緊張感

土曜ですが、、本日も仕事でした。。帰りも遅いので疲れました。。ε-(；-ω-｀A) ﾌｩ…

さて、今日は朝起きた時から、緊張感がありました。。

不安感の前に緊張感がでる事が多いので、、もしかして症状がでるのか・・と戦々恐々としておりました。。((((;´･ω･`)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

「大丈夫。。もう酷いことにはならないはず。。」と何度も自分に言い聞かせながら、、仕事に行きました。。

実は最近、、多忙で薬を飲み忘れることがあり昨日とその前々日も飲んでおらず、、その影響かもしれません。。

結果は、、なんともなく１日を過ごせました。。

昨日と今日とポカポカ陽気で天気が良かったのが幸いしたのかも。。。なぜか天気がいい日のほうが調子がいいです。。
気圧と鬱は関係があるという方もいますし、、そういうのは関係あるのかもしれませんね・・・

しかし、、なんとなくあの嫌な感じが残っており、貧乏ゆすりもでてしまいました。。

全てに興味がなくなるあの感覚が、怖いです。。

今日は先ほどご飯を食べ、しっかりとお薬を飲みました。。

飲み忘れに注意しないといけませんね。。

まだまだ油断できないです。。