「2017年1月」の記事一覧

質問です


仕事の休憩中に書いてます。   昨日は結構調子が良くて、完治したんじゃないの・・思うほどでした。   しかし、昨日の夜からまたちょっとおかしく落ち着きません。貧乏ゆすりも全開です。   毎日 …

1/6


とりあえず、昨日から仕事だった。。。 1/5は薬のおかげかなんとか無難に終了。。。   本日も仕事中は良かったものの、寝る時にちょっと落ち着かない感じ、、   案の定23時20分頃布団に入り、すぐ寝れ …

症状がでて7日目(1/4)


今日の睡眠は、 22時30分~1時30分 (3時間睡眠) 2時00分~5時00分  (3時間睡眠) 5時10分~7時ごろ       (2時間睡眠) 3時間で中途覚醒が起きてしまいした。だた、起きた時に不安感がなかったの …

症状がでて6日目(1/4)


なんだか最悪の年末年始になってしまったが・・ 今日の今の状況 そわそわ感はあります 貧乏ゆすりもあります 食欲はありません(朝食はつめこむような感じで少量口にいれました) 気分が晴れない気がする   あまり芳し …

今年の目標


なにより、この訳の分からない不安症のような病気を治したい!!!!!!!!!!! しっかり寝れるようになりたい(7時間~8時間)   なんでもない人もいるんだから、同じ人間なんだからやればできるはず・・(と思いた …

症状がでて5日目(1/3)


先ほど起床しました。ロフラゼプ酸エチル錠を昨日の20時ころに飲んで、21時30分に子供と寝まして、そのまま4時30分まで約7時間途中も一度も起きずに寝れました。   さすがに昨日3時間の睡眠が少なすぎたのと、薬 …

結局寝れたのは3時間


どうも23時ころから落ち着かない感じになっていて、市販のクリスを飲んではみたものの、、結局寝れたのは夜中2時30頃。 そして起きたのは5時30頃。3時間で目が覚めるって・・・・   その後寝ようとしたけど、落ち …

症状がでて4日目


あけましておめでとうございます。 症状がでて4日目ですが、今日はだいぶ回復したので薬を飲まずに過ごしました。 でも、今寝る前に落ち着かない状態になってて、貧乏ゆすりもひどいので市販の薬を飲みました。 昨日はなんとか6時間 …