
土曜ですが、、本日も仕事でした。。帰りも遅いので疲れました。。ε-(;-ω-`A) フゥ… さて、今日は朝起きた時から、緊張感がありました。。 不安感の前に緊張感がでる事が多いので、、もしかして症状がでるの …
土曜ですが、、本日も仕事でした。。帰りも遅いので疲れました。。ε-(;-ω-`A) フゥ… さて、今日は朝起きた時から、緊張感がありました。。 不安感の前に緊張感がでる事が多いので、、もしかして症状がでるの …
1月4日から本格的に毎日、ロフラゼプ酸エチル錠を服用しています。 今のところ、ジアゼパム錠は1回だけしか使用していません。。中途覚醒というか夜中に起きるのですが不安感はないので寝れるので今のとこと大丈夫なようです。トイレ …
1/4から本格的に薬を飲みはじめて、、、1週間ちょっとたちましたが順調です。 とりあえず7日の日がきつかったけど・・その後はたいした症状もでなく食欲もでてきました(*´з`) ご飯を美味しいって食べれるだけで幸せを感じま …
薬を飲んでいても好不調に波があるようで、、、昨日はちょっときつかった・・・ 気分が沈んでいて、落ち着かない感じで仕事中も集中できない感じでした。。。 寝る前に飲む薬でしたが、我慢できず夕方に飲んで落ち着きま …
仕事の休憩中に書いてます。 昨日は結構調子が良くて、完治したんじゃないの・・思うほどでした。 しかし、昨日の夜からまたちょっとおかしく落ち着きません。貧乏ゆすりも全開です。 毎日 …
とりあえず、昨日から仕事だった。。。 1/5は薬のおかげかなんとか無難に終了。。。 本日も仕事中は良かったものの、寝る時にちょっと落ち着かない感じ、、 案の定23時20分頃布団に入り、すぐ寝れ …
今日の睡眠は、 22時30分~1時30分 (3時間睡眠) 2時00分~5時00分 (3時間睡眠) 5時10分~7時ごろ (2時間睡眠) 3時間で中途覚醒が起きてしまいした。だた、起きた時に不安感がなかったの …
なんだか最悪の年末年始になってしまったが・・ 今日の今の状況 そわそわ感はあります 貧乏ゆすりもあります 食欲はありません(朝食はつめこむような感じで少量口にいれました) 気分が晴れない気がする あまり芳し …
先ほど起床しました。ロフラゼプ酸エチル錠を昨日の20時ころに飲んで、21時30分に子供と寝まして、そのまま4時30分まで約7時間途中も一度も起きずに寝れました。 さすがに昨日3時間の睡眠が少なすぎたのと、薬 …
どうも23時ころから落ち着かない感じになっていて、市販のクリスを飲んではみたものの、、結局寝れたのは夜中2時30頃。 そして起きたのは5時30頃。3時間で目が覚めるって・・・・ その後寝ようとしたけど、落ち …